O que é um Ironman?

Pois é galera, já tem um tempo que eu venho relatando o diário e a rotina de uma pessoa que pratica o triathlon e que em maio vai fazer a prova do IronMan Brasil. Pois bem...hoje eu vim para responder aos amigos, conhecidos e clientes que encontro na rua, que sempre fazem as mesmas perguntas:

- E ai correu quanto hoje?

- Uma maratona tem quantos km?

- Vc é maluco? Praticar esse esporte é loucura.

- Vc está doente? Vc está muito magro.

- Vc só faz isso? O resto do dia vc dorme, né?

- Quais as distâncias do IronMan?

Vamos lá. Para você cumprir e completar qualquer desafio, você tem que se dedicar. Seja no trabalho ou no pessoal. Para completar uma prova de IronMan é a mesma coisa, a palavra dedicação tem que incorporar em você. Mas muita calma nessa hora. Lembre que o resto do dia ainda tem trabalho e família para dar conta.

Para mim, 50% da da prova é a cabeça que manda. O psicológico tem que estar muito bem seguro e tranquilo para enfrentar quase 11h de prova.

Hoje eu digo sem medo que quem completa um Iron, enfrenta qualquer desafio físico e mental.